SCHEMI DIETETICI PERSONALIZZATI

Non esiste una dieta giusta o una dieta sbagliata: esiste la dieta adatta a ciascun organismo. Scopri qual è quella adatta a te!

REGIMI ALIMENTARI ANTI-AGING

DETOX
Problematiche di pelle e  disturbi gastrointestinali sono spesso associati a un accumulo di tossine e/o a una detossificazione epatica insufficiente.

ANTI-INFIAMMAZIONE
L’infiammazione, o meglio la più subdola low grade inflammation, è strettamente correlata a un invecchiamento precoce e all’insorgenza delle malattie età-correlate.

ANTI-OSSIDAZIONE
L’eccesso di radicali liberi è dannosissimo per l’organismo.
Una dieta ricca di alimenti bioattivi, che aiutano a neutralizzare queste molecole, rappresenta un vero anti-aging!

ANTI-GLICAZIONE
La glicazione ci espone all’insulino-resistenza, al diabete di tipo 2 e al deterioramento precoce della pelle.
Ottimi motivi per saperne di più.

SCHEMI DIETETICI BASATI SUL PROFILO GENETICO

L’analisi dei polimorfismi genetici permette la personalizzazione completa dell’alimentazione, la prevenzione di moltissime patologie  e la modulazione dei macro e dei micronutrienti in caso di deficit metabolici.

NUTRIZIONE SPORTIVA

Le tue performance non migliorano o calano nonostante un impegno costante? Vorresti avere una composizione corporea adeguata? Sei al rientro dopo un infortunio o un periodo di inattività? La dr.ssa Irma Pagnacco, esperta in nutrizione sportiva, ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

DIETA CHETOGENICA

Una dieta che fa perdere peso velocemente e preserva la massa muscolare. La dr.ssa Almondo, esperta in terapie chetogeniche, potrà dirti se questa dieta è adatta a te ed eventualmente guidarti in tutta sicurezza nel percorso.

LOW CARBOHYDRATE DIET

Abbassare l’introito di zuccheri per un periodo può essere in taluni casi un valido aiuto per «risvegliare» un metabolismo pigro.

NUTRIZIONE PELLE E INTESTINO

La salute e la bellezza della pelle, così come un intestino regolare, sono sempre legate a doppio filo all’alimentazione. Moltissime manifestazioni cutanee (acne, foruncoli, psoriasi) e tanti fastidiosi disturbi intestinali (meteorismo, diarrea o stipsi) migliorano significativamente con la giusta alimentazione.

RIABILITAZIONE NUTRIZIONALE

Combatti da sempre con il peso e con le diete? Le hai provate tutte? Forse non è colpa tua. Parliamone insieme: la soluzione c’è.

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Vuoi finalmente capire cosa significa mangiare bene? Ti sta a cuore la salute tua e della tua famiglia (se sei un’azienda, quella dei tuoi collaboratori)? Ti insegnerò tutto ciò di cui hai bisogno.

DIETE PER PATOLOGIE

Un’alimentazione adeguata può apportare notevoli miglioramenti a molte patologie e può contribuire a una netta attenuazione dei sintomi.

PERSONAL SHOPPER

Fare una spesa consapevole e informata è il primo passo per prenderci cura di noi e della nostra famiglia. Dal saper leggere un’etichetta a capire cosa è meglio mettere nel carrello: la dr.ssa Farina ti spiegherà come, affiancandoti direttamente al supermercato. Tante informazioni e trucchi indispensabili!