OSSIGENO-OZONOTERAPIA

È da sempre la terapia di eccellenza per ridurre l’infiammazione, smaltire la fatica, recuperare energia, come anti-aging. L’ozonoterapia è una pratica naturale e sicura. Non utilizza farmaci e non inficia l’eventuale utilizzo di farmaci. Si avvale dell’uso dell’Ozono O3, potente battericida, antivirale e anti-microbico. Somministrando la miscela di ossigeno/ozono si apporta + ossigeno ai tessuti e si riduce l’infiammazione, stimolando l’organismo a produrre anti-ossidanti. A seconda dell’indicazione terapeutica, si applicano differenti protocolli. La G.A.E., o Grande Auto Emotrasfusione, è infusione di sangue del paziente che viene precedentemente prelevato e addizionato di una miscela di ossigeno-ozono in un’apparecchiatura dedicata a circuito chiuso.

In Cerva 16 l’ossigeno-ozonoterapia è praticata secondo protocolli terapeutici emanati dalla Società Italiana di Ossigeno Ozono Terapia (S.I.O.O.T.) ed approvati dal Ministero della Salute, da parte di medici specializzati, fra cui  il Dott. Fabrizio Golonia, un medico internista  con esperienza pluri-decennale e con Master di II livello SIOOT. L’apparecchiatura di supporto è il top di gamma sul mercato; il circuito chiuso ed il controllo computerizzato  garantiscono una procedura semplificata e sicura. Si pratica in 30-40′ senza preparazione e senza tempo di attesa successivo.  

TRAING MENTALE (PSICOTERAPIA IPNOTICA) 

L’ipnosi (o terapia ipnotica) è un metodo veloce, semplice ed efficace che si rivolge alle persone che vogliono migliorare la qualità della loro vita, esplorare le proprie capacità ed esprimerle al meglio in tutti i campi del quotidiano, nel lavoro, nello sport, nelle relazioni. ​E’ anche utilizzata con successo per eliminare ansia e stress, per migliorare abilità professionali e sportive, per smettere di fumare, per controllare il peso e per i disturbi della pelle.  Allergie, emicranie, ipertensione e tosse stizzosa sono anch’esse suscettibili ad un trattamento con l’ipnosi, che può essere un valido complemento anche nel trattamento della balbuzie.​

L’ipnosi è uno stato modificato di coscienza, un fenomeno naturale e spontaneo che può esser raggiunto da tutti. È uno stato mentale paragonabile a quello che si assume durante l’addormentamento o il risveglio, o in quei momenti di relax e di riposo durante quelle fasi definite di “normale trance quotidiana” I gesti automatici e abituali che svolgiamo in maniera inconscia sono un semplice esempio di questo stato mentale. In queste fasi il cervello riduce la sua attività cosciente e razionale attivando quelle aree in cui le funzioni simboliche ed immaginative sono prevalenti. In questa condizione di accesso alle dimensione (alla risorsa) inconscia, il terapeuta usa le suggestioni, le metafore per modificare e correggere comportamenti e sensazioni indesiderate, o per acquisire nuove abitudini o comportamenti, per migliorare le capacità e le motivazioni in un ambito specifico.​

AGOPUNTURA PER DOLORE E STRESS

Dolore e stress sono uno dei principali fattori di invecchiamento In Cerva 16 trovate un nuovo metodo di cura del dolore che presuppone, insieme al trattamento del dolore, l’educazione agli stili di vita che fronteggiano al meglio i diversi fattori di stress fisico ed emotivo e preservano nel tempo uno stato di salute ottimale e privo di dolori.

L’ Agopuntura affronta il trattamento del dolore, dello stress e dell’ansia con un approccio a 360° Promuove una rigenerazione naturale stimolando il recupero di immunità, salute fisica ed emozionale. Favorisce inoltre il recupero da infortuni sportivi. Può essere utilizzata in sinergia con l’ ipnosi per un profondo recupero fisico e psichico.  In Cerva 16 è praticata da uno dei maggiori esperti in tema di dolore e stress, nonché studioso e autore in materia.

In Cerva 16 trovate un nuovo metodo di cura che presuppone, insieme al trattamento, l’educazione agli stili di vita che fronteggiano al meglio i diversi fattori di stress fisico ed emotivo e preservano nel tempo uno stato di salute ottimale e privo di dolore.

IDROCOLONTERAPIA

L’idrocolonterapia è un toccasana per la salute dell’intestino (e non solo).

È un delicato lavaggio dell’intestino, profondo e prolungato, attraverso un delicato flusso di acqua filtrata; in Cerva 16 è effettuato da personale medico esperto con l’ausilio di una apparecchiatura dedicata d’avanguardia. Ne deriva una terapia purificante che disintossica l’organismo e favorisce la ricolonizzazione batterica dell’intestino. Depurando l’intestino e riattivando il sistema immunitario, migliorano problematiche quali dermatiti, eczemi, invecchiamento cutaneo, ritenzione idrica, dolori articolari, mal di testa, epatopatie, intolleranze alimentari, patologie ginecologiche e urologiche, fenomeni allergici. 

L’idrocolonterapia è una tecnica antica, indolore e sicura.  rimuove rapidamente residui e sedimenti presenti nel colon, migliorando così il suo stato di salute.  La terapia dura circa 1 ora.

OSTEOPATIA

“Chi trova un bravo osteopata trova un tesoro (e non lo lascia più!)”.
Cerva 16 è orgogliosa di aver portato a Milano il D.O. Alberto Bugatti, professionista già apprezzatissimo in altre prestigiose locations e da celebrities dello sport e dello spettacolo.

Il Professionista adotta una varietà di approcci osteopatici—strutturale, viscerale, cranico e fasciale—anche in sinergia tra loro, in base alle problematiche accusate dal paziente e al fine di ottenere una maggiore efficacia.

I suoi trattamenti affrontano, tra gli altri:

– dolori muscolari o articolari in tutto il corpo come ad es. cervicalgia, lombalgia, fascite plantare o epicondilite;

– cefalee, difficoltà di digestione o stipsi;

– problematiche come artrosi, click mandibolari, sensazione di instabilità, discopatie, protrusioni ed ernie;

– cicatrici chirurgiche che portano nel tempo tensioni nelle aree circostanti;

– controllo posturale.

FISIOTERAPIA

La fisioterapia è un massaggio terapeutico del tessuto muscolare e connettivale da utilizzarsi come terapia aggiuntiva nel dolore muscolare, nelle contratture e negli indurimenti tendinei, ma anche nella gestione dello stress e in molti altri ambiti. Si rivela sempre un valido alleato quando affiancato ad altre terapie.

La Professionista che opera in Cerva 16, in particolare, ha approfondito le tecniche del Massaggio connettivale, del Massaggio miofasciale e del Massaggio riflessogeno. Ha verificato come, combinando le diverse metodiche, vengono ripristinati gli equilibri fisiologici dell’organismo con miglioramenti del sonno e dei livelli di stress, delle abilità cognitive e del tono dell’umore, con benefici tangibili anche in ambito estetico.

Ha acquisito la qualifica di Operatore Mézières e di Operatore specializzato nell’applicazione del Kinesio Taping. Più recentemente si è interessata all’universo femminile con lo studio della composizione corporea ideale e delle complicanze del sovrappeso nella donna, della Rieducazione del pavimento pelvico e della Riabilitazione delle disfunzioni perineali.

PERSONAL TRAINER

Cerva 16 mette a vostra disposizione un Personal Trainer certificato ISSA (International Sport Science Association), che è particolarmente apprezzato e ricercato per l’elaborazione e l’esecuzione di programmi personalizzati finalizzati a :

• analisi e monitoraggio della composizione corporea per il raggiungimento mirato dell’obiettivo del cliente;
• ricomposizione corporea, finalizzata a perdita massa grassa, aumento massa muscolare, miglioramento degli inestetismi;
• allenamento funzionale per massimizzare l’efficienza motoria e migliorare le capacità corporee di forza, resistenza e velocità in ottica di benessere e performance;
• ginnastica posturale specializzata nel miglioramento della mobilità articolare, della flessibilità muscolare e della stabilità (per la terza età);
• tecniche di respirazione e stimolazione del diaframma;
• recupero funzionale del piede e del pavimento pelvico.

Il PT eseguirà le proprie sedute con Voi nella piccola ma attrezzata palestra di Cerva ed in seguito, eventualmente, seguirvi “in remoto”