TEST DELLA RESILIENZA ALLO STRESS (HRV)

E’ scientificamente provato che gli eccessi di stress, il dolore fisico e psicologico e il dolore possono farci ammalare e ci fanno invecchiare prima e. Per cominciare è fondamentale dare una misura al problema: una misura che dovrà essere personalizzata, ovvero in grado di misurare il livello di stress della persona in relazione alla sua capacità di reagire in modo efficiente alle situazioni stressogene.  

La soluzione è il test HRV – gold standard internazionale – un test non invasivo, effettuato mediante un cardiofrequenzimetro particolare.  Il Test HRV rende possibile eseguire un’analisi del Sistema Nervoso Autonomo attraverso lo studio della variabilità cardiaca, che è stata correlata al carico di stress individuale. A seconda dell’esito del test, si ricorrererà allo specialista per individuare le strategie terapeutiche più opportune.